Začetek: Uvodno predavanje v ponedeljek, 12. 10. 2026, ob 18:00 v društvenih prostorih AO Kranj (Koroška cesta 27, 4000 Kranj). 📅
Za koga: Vsi nad 16 let, začetniki in tisti, ki želite poglobiti svoje znanje. 🧒👵
Program: 8 tednov teoretičnih predavanj in praktičnih vaj na umetnih stenah ter v naravnih plezališčih Slovenije in Istre. 📚🧗♀️
Kaj pridobite: Znanje varnega in učinkovitega plezanja, naziv pripravnik športnega plezanja po uspešnem izpitu. 🏅
Vsebina tečaja 🌟
PREDAVANJA ob 18:00 v društvenih prostorih
12. 10.
Uvodno predavanje, oprema
19. 10.
Vozli, vpenjanje in varovanje
2. 11.
Varovanje, izpenjanje kompletov, prevezovanje
9. 11.
Prva pomoč
16. 11.
Etika plezalcev, trening, prehrana in preventiva pred poškodbami
23. 11.
Zgodovina
OBISKI UMETNIH PLEZALNIH STEN:
15. 10.
Obisk nizke umetne plezalne stene
22. 10.
Obisk nizke umetne plezalne stene
5. 11.
Obisk visoke umetne plezalne stene
12. 11.
Obisk visoke umetne plezalne stene
19. 11.
Obisk visoke umetne plezalne stene
25. 11.
Obisk visoke umetne plezalne stene
3. 12.
Obisk visoke umetne plezalne stene
OBISK PLEZALIŠČ (vikendi):
14. ali 15. 11.
Obisk plezalnega centra
21. ali 22. 11.
Obisk naravnega plezališča
5. ali 6. 12.
Obisk naravnega plezališča
12. in 13. 12., rezerva 19. in 20. 12.
Vikend izlet s plezanjem v naravnih plezališčih
Cena 💶
250 € za celoten tečaj.
Akontacija 100 € ob prijavi, ki jo v primeru premajhnega števila prijav vrnemo. V primeru odjave iz osebnih razlogov akontacijo vrnemo le ob predložitvi zdravniškega potrdila.
Članarina PD Kranj, prevoz, vstopnine, nočitev in malica niso vključeni.
Vrvi, varovalne pripomočke in komplete zagotovimo mi. Za tečaj potrebujete svoje plezalke, plezalni pas, magnezij vrečko in čelado. 🎒
Vključena izposoja opreme po predhodnem dogovoru.
Prijava 📝
Za prijavo izpolnite prijavnico na tej povezavi: PRIJAVNICA. Rok za prijave je 30. 9. 2026 do 24:00. V nekaj dneh po prijavi dobite potrditveno sporočilo z nadaljnjimi informacijami in podatki za plačilo akontacije.
Saša, 42 let: “Ravno pravšnja količina teorije in praktičnega dela. Plus za potrpežljive inštruktorje.” 👍
Neja, 23 let: “Manjše skupine in sproščeno vzdušje.” 😊
Uroš, 59 let: Ob druženju sem obenem pridobil znanja, po katera sem prišel.
Nina, 28 let: Da so bili trije različni inštruktorji, vsak z malo drugačnim pristopom in načinom razlage. Všeč mi je bilo tudi, da smo imeli predavanja s pomembnimi temami.
Kamila, 43 let: Plezanje v skali, trening vrvne tehnike v varni situaciji (toprope), družba.
Ela, 23 let: Da smo imeli teoretičen in praktičen del in vikend izlete.
Andreja, 38 let: Plezanje v Črnem kalu, sproščeno vzdušje na predavanjih in na plezanju.
Lea, 31 let: Celostno zaobjemanje znanja. Od teorije do praktičnih delov.
Eva, 25 let: Celoten potek, organizacija. Predvsem pa praktični del in opozarjanje na pravilno tehniko plezanja.
Tjaša, 30 let: Potrpežljivost inštruktorjev, dobra razlaga in pozitivna spodbuda.
Jože, 24 let: Izvrstno! Idealno razmerje med strokovnostjo in sproščenostjo.
Nedavni komentarji